Cura o Teu Corpo e as Tuas Emoções (COMPRAR), de Lisa Joanes é uma publicação recente da Manuscrito Editora e uma das últimas leituras de fevereiro, sobre a qual agora escrevo.

Nesta obra, a autora explica-nos como a forma como vemos a vida e como lidamos com as nossas emoções possuem influência sobre o nosso corpo, levando-o a adoecer, muitas vezes sem que possamos compreender as razões para tal.

Até possuímos uma alimentação equilibrada, fazemos exercício físico e dormimos bem, mas não conseguimos evitar as doenças que vão surgindo. Às vezes, o problema está mais intrinsecamente ligado à nossa essência, àquilo que sentimos sem querer, às emoções que não controlamos bem, do que ao nosso estilo de vida saudável.

Assim, através de casos clínicos reais, com os quais a própria autora privou, vamos aprendendo mais sobre a energia presente nos nossos órgãos vitais, aprendemos como podemos mudar certas situações e trabalhar as emoções a nosso favor. Desintoxicando. Curando. 

Primeiro percebendo aquilo que sentimos, a influência que certos sentimentos têm sobre nós, e depois descobrindo como é possível através da meditação e de remédios naturais que a Lisa Joanes nos apresenta, melhorar a nossa saúde física e mental.

Gostei bastante deste livro pelo tema que a autora decidiu abordar, desde sempre tive presente em mim essa mesma ideia que a autora partilha com o leitor, de que as doenças muitas vezes têm origem nos nossos pensamentos, nas nossas emoções, naquilo que muitas vezes ignoramos sem saber que nos está a prejudicar a um nível maior do que deveria.

A escrita da autora prima pela acessibilidade, por se revelar tão direta, como se o leitor estivesse a ter uma conversa com a autora, revendo-se nas suas palavras, nos casos que nos expõe, e aceitando o que nos diz como uma verdade inegável.

Parabéns à editora por esta aposta e à autora por nos presentear com uma obra tão agradável e importante, dando-nos a oportunidade de melhorarmos o nosso corpo e emoções e, consequentemente, a nossa realidade.

Uma leitura: