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A Vida É Um Sopro é a nova aposta da Oficina do Livro, uma obra do psicanalista pediátrico e do neurodesenvolvimento, Miguel Mealha Estrada.

Ao contrário dos livros que roçam o tema deste novo livro de Miguel Estrada, repletos de palavras cientificas e baseados em teorias e afins, este é uma obra carregada de sensibilidade e que explora os meandros do coração humano. 

Com uma escrita escorreita, um tanto poética e cheia de sabedoria, é-nos impossível ficar indiferente ao propósito principal deste livro; acordar-nos para a realidade de um tema predominante na sociedade, a depressão. Uma obra que nos faz pensar e refletir sobre o sentido das nossas vidas.

Com o apoio de António Coimbra de Matos, uma figura de referência no que toca à saúde mental no nosso país, Miguel Estrada vai dissecando a depressão, as causas, os preconceitos e as consequências que esta doença, ainda tão estigmatizada no mundo, pode ter na vida, sobretudo das crianças.

Miguel Estrada partilha com o leitor uma história que viveu com dois pacientes, nomeadamente Lisa, uma mãe depressiva e o filho Peter, uma criança com traços de hiperatividade e sob uma depressão devido ao relacionamento com a mãe, uma relação conturbada e pautada por duas tentativas de suicídio da figura materna, e a tentativa constante de ser uma mãe melhor para poder cuidar e amar o filho com os devidos valores que a maternidade o exige. 

Uma história que marcou o psicoterapeuta e que é recordada pelo mesmo neste livro, de modo a despertar o leitor para a importância da compreensão, da esperança e do amor na vida de cada um. 

Um livro que me cabe agora recomendar por estes lados, uma história que merece (e deve) ser lida por todos. 

Letícia Brito